大人ニキビ対策は難しい

思春期のニキビの場合は皮脂過剰分泌というものが原因になっている事が殆どであり、原因が解りやすいですから対策しようがあります。
汚れ落としを徹底すると治療しやすくなる思春期ニキビですが、大人ニキビの場合は単純なものではなく、様々な原因が複合してニキビを起こすので、対策が難しいとされています。
ストレスや運動不足、食事、睡眠、便秘等も原因になっていますが、基本的には汚れを落とす事は必須であり、汚れ落としのあとに保湿作業を行う事も重要です。

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